Seminare und Vorträge

Wir können den Wind nicht ändern, aber wir können die Segel anders setzen. (Aristoteles)

Einprägsam, authentisch, humorvoll, effektiv…..

Setzen Sie auf den Mehrwert dieser Seminare und Vorträge, den Sie bei mir erhalten. Gelebte Erfahrung mit fachlichem Hintergrund  in Verbindung mit Authentizität, Offenheit und einem Quäntchen Humor, der bei allem Ernst in der Sache häufig zu kurz kommt. Sie wünschen sich eine besonders einprägsames Seminar oder mitreißenden Vortrag? Gerade wenn Themen emotional verankert werden, vertiefen sie sich leichter im Gedächtnis und rutschen weniger durch. Wer kann Inhalte lebendiger und emotionaler vermitteln, als die Menschen, die es erlebt haben und um einen nachhaltigen positiven Effekt wissen? Genau das trifft auf mich zu. Profitieren Sie von dieser einprägsamen Kompetenz, denn sie unterstreicht die Notwendigkeit des zu vermittelnden Wissens.

Mein Angebot für Privatpersonen

Besser leben mit erworbener Hirnschädigung

Erste Neuro-SelbstCoaching-Gruppe in München

Auf dem Weg zum sanfteren Wellengang der Normalität stellt die Nachsorge meist die körperorientierten Therapien in den Mittelpunkt. Wenn Ihnen der Alltag trotzdem schwerfällt, wenn auch Ihre Seele Unterstützung braucht, dann sind Sie im Kurs der Neuro-SelbstCoaching-Gruppe herzlich willkommen! Hier setzen wir uns gemeinsam mit noch nicht verarbeiteten Krankheitserfahrungen auseinander.

Erfahren Sie mehr zur Neuro-SelbstCoaching-Gruppe

Coaching im Gehen – Aktives Selbstmanagement beim Gehen in natürlicher Umgebung

In Krisenzeiten geraten Menschen häufiger in einen abwartenden Zustand der Anspannung, Wenn Sie gerade jetzt körperlich aktiv werden, zum Beispiel durch Sport oder sich an der frischen Luft bewegen, tun Sie sich und Ihrem Körper viel Gutes. Sie grübeln weniger, bauen Stress ab, fördern Ihre Gedächtnisleistung und senken das Risiko einer Depression.

Das Tempo beim Gehen steuert nachweislich das Denken.  Wie wäre es, Ideen beim Gehen nach Ihrem Rhythmus aufzugreifen und diese mit Hilfe von anleitenden Fragen zu lohnenswerten und auch erreichbaren Zielen zu verwandeln?

Erfahren Sie mehr zum Coaching im Gehen

„Neuro-Alltagsstolpersteine überspringen“  – Vorbereitung auf den Alltag

Dieser regelmassige KOSTENLOSE Vortrag richtet sich an Betroffene erworbener Hirnschädigungen, Angehörige und Interessierte.
WER SAGT, es geht nicht? ICH SAGE, es geht NOCH nicht! Nach der Reha fühlt sich der Alltag meist alles andere als „normal“ an, aber dies denken und hoffen viele. Eine mitunter hohe Belastung für Betroffene und Angehörige! Die häufigsten belastenden und weitere Folgeerkrankungen auslösenden Ursachen im Alltag sind unsichtbar. Stellen Sie die „emotionalen“ Weichen für ein „normales“ Leben auch mit den Folgen einer Erkrankung. Freuen Sie sich auf Themen, über die nur wenige sprechen, aus Sicht einer Betroffenen, mit professionellen möglichen Lösungswegen, unterhaltsam, authentisch und vor allem MUT MACHEND! Ich freue mich auf Sie, hier geht’s zu den Terminen!

Mein Angebot für Unternehmen

Gerne unterstütze ich Ihr betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM) mit meinen Präventions-Angeboten deutschlandweit und rund um München. In authentischen und lebendigen Kursen, Vorträgen und Workshops gehe ich dem Thema Resilienz auf den Grund und gebe Anleitungen und Hilfestellungen zur Vermeidung von Stress und Burnout.

Pausensassa –
„Gelassen in den Nachmittag gehen“

Präventiv Kurs

Diese Pausenreihe bietet eine vielseitige Einführung in verschiedenste Entspannungstechniken. Inspirierende Denkanstösse vervollständigen die kurzweilige Pause. Mit gelassenem Elan starten Sie in den Nachmittag

ZIEL:  Impulse für eine stärkere Selbstwahrnehmung, Eigenverantwortung und mehr Gelassenheit im Alltag

DAUER: Einwöchige Inhouse Pausenreihe á 20 Minuten (5x)

Vortrag –
„Mit Resilienz das Unmögliche schaffen?“

Präventiver Vortrag

Erleben Sie aus Sicht einer Schlaganfall-Betroffenen, was eine starke Resilienz bewirken kann und welche Faktoren Ihre Resilienz aktivieren können. 

ZIEL: Resilienz ist erlernbar, um auch schwierige Situationen erfolgreich zu meistern.

DAUER: Einstündiger Vortrag, ebenfalls als Vortragsreihe buchbar (auch Inhouse)

Workshop –
„Positiver Umgang mit Veränderungen“

Präventiv Kurs

Lernen Sie die sieben Säulen der Resilienz näher kennen. Wo genau stehen Sie? Übungen vertiefen die gewonnen Erkenntnisse und fungieren als Impulsgeber für eine zukünftige Veränderungsbereitschaft.

ZIEL: Gelassen, lösungsorientiert und eigenverantwortlich in belastenden Situationen reagieren.

DAUER: Vierstündiger Workshop (auch Inhouse)

Presse

EIGENE GESCHICHTE

  • Zeitschrift „Gesundheit Aktuell der Bayerischen Versicherungskammer“ Ausgabe 04/17 – „Schlagartig“- Gerade und mit Hilfe von Krankheitsfolgen über sich hinauswachsen und zufrieden leben
  • Zeitschrift „NOT“ Ausgabe 03/2018 – „Dem Schlaganfall den Wind aus den Segeln nehmen“

VERFASSTE ARTIKEL ALS AUTORIN

  • Zeitschrift Freie Psychotherapie VFP Ausgabe 03/2018 „Vorsorge in der Nachsorge beim Schlaganfall“
  • Thieme Verlag Zeitschrift „NeuroReha“ Ausgabe 3 September 2018 „12. ZNS Hannelore Kohl Stiftung Nachsorgekongress – Einblicke in eine spannende Veranstaltung“
  • Open PR 2017/2018 „Weltschlaganfalltag“ / „Psychotherapieversorgung unzureichend“ / „Ein Schlaganfall trifft auch die Seele“

Referenzen

  • Brainweek, Referentin Neumarkt i.d.Oberpfalz Thema „Der Angst vor und nach einem Schlaganfall den Wind aus den Segeln nehmen“
  • ZNS Hannelore Kohl Stiftung, Referentin „Lösungswege im positiven Umgang mit den Krankheitsfolgen im Alltag
  • Ausstellerin ZNS Nachsorgekongress 2018, 2019
  • Gründungsmitglied NeuroReha Netzwerk München-Würmtal
  • Medical Park Bad Feilnbach, seit 2018 Referentin „Sturmfreier Alltag“ – Alltagsgefahren kennenlernen und umschiffen bevor Sie auftreten“
  • Ausstehende Veranstaltungen 2020 – Aktive Mitwirkung anstehender Workshops beim Nachsorgekongress der ZNS im März 2020 in Dresden – Thema Vernetzung der sich aktuell bildenden NeuroRehaNetzwerke in ganz Deutschland unter der Leitung von Prof. Dr. Zieger

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