Seminare und Vorträge

Wir können den Wind nicht ändern, aber wir können die Segel anders setzen. (Aristoteles)

Einprägsam, authentisch, humorvoll, effektiv…..

Setzen Sie auf den Mehrwert dieser Seminare und Vorträge, den Sie bei mir erhalten. Gelebte Erfahrung mit fachlichem Hintergrund  in Verbindung mit Authentizität, Offenheit und einem Quäntchen Humor, der bei allem Ernst in der Sache häufig zu kurz kommt. Sie wünschen sich eine besonders einprägsames Seminar oder mitreißenden Vortrag? Gerade wenn Themen emotional verankert werden, vertiefen sie sich leichter im Gedächtnis und rutschen weniger durch. Wer kann Inhalte lebendiger und emotionaler vermitteln, als die Menschen, die es erlebt haben und um einen nachhaltigen positiven Effekt wissen? Genau das trifft auf mich zu. Profitieren Sie von dieser einprägsamen Kompetenz, denn sie unterstreicht die Notwendigkeit des zu vermittelnden Wissens.[/vc_column_text][/vc_column_inner][vc_column_inner el_class=“hilfeSchlagHG1″ width=“1/2″][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]

Mein Angebot für Privatpersonen

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Besser leben mit erworbener Hirnschädigung

Neuro-SelbstCoaching in der Gruppe 

Auf dem Weg zum sanfteren Wellengang der Normalität stellt die Nachsorge meist die körperorientierten Therapien in den Mittelpunkt. Wenn Ihnen der Alltag trotzdem schwerfällt, wenn auch Ihre Seele Unterstützung braucht, dann sind Sie im Kurs der Neuro-SelbstCoaching-Gruppe herzlich willkommen! Hier setzen wir uns gemeinsam mit noch nicht verarbeiteten Krankheitserfahrungen auseinander.

Erfahren Sie mehr zur Neuro-SelbstCoaching-Gruppe[/vc_column_text][/vc_column_inner][vc_column_inner el_class=“gruen“ width=“1/2″][vc_column_text el_class=“textbox“]

Coaching im Gehen

Aktives Selbstmanagement beim Gehen in natürlicher Umgebung

In Krisenzeiten geraten Menschen häufiger in einen abwartenden Zustand der Anspannung, Wenn Sie gerade jetzt körperlich aktiv werden, zum Beispiel durch Sport oder sich an der frischen Luft bewegen, tun Sie sich und Ihrem Körper viel Gutes. Sie grübeln weniger, bauen Stress ab, fördern Ihre Gedächtnisleistung und senken das Risiko einer Depression.

Das Tempo beim Gehen steuert nachweislich das Denken.  Wie wäre es, Ideen beim Gehen nach Ihrem Rhythmus aufzugreifen und diese mit Hilfe von anleitenden Fragen zu lohnenswerten und auch erreichbaren Zielen zu verwandeln?

Erfahren Sie mehr zum Coaching im Gehen[/vc_column_text][/vc_column_inner][/vc_row_inner][vc_empty_space height=“30px“][vc_row_inner seqspeed=“150″ el_class=“flexContainer“][vc_column_inner el_class=“gruen“ width=“1/2″][vc_column_text el_class=“textbox“]

„Neuro-Alltagsstolpersteine überspringen“

Vorbereitung auf den Alltag

Dieser regelmassige KOSTENLOSE Vortrag richtet sich an Betroffene erworbener Hirnschädigungen, Angehörige und Interessierte.
WER SAGT, es geht nicht? ICH SAGE, es geht NOCH nicht! Nach der Reha fühlt sich der Alltag meist alles andere als „normal“ an, aber dies denken und hoffen viele. Eine mitunter hohe Belastung für Betroffene und Angehörige! Die häufigsten belastenden und weitere Folgeerkrankungen auslösenden Ursachen im Alltag sind unsichtbar. Stellen Sie die „emotionalen“ Weichen für ein „normales“ Leben auch mit den Folgen einer Erkrankung. Freuen Sie sich auf Themen, über die nur wenige sprechen, aus Sicht einer Betroffenen, mit professionellen möglichen Lösungswegen, unterhaltsam, authentisch und vor allem MUT MACHEND! Ich freue mich auf Sie, hier geht’s zu den Terminen![/vc_column_text][/vc_column_inner][vc_column_inner el_class=“gruen“ width=“1/2″][vc_column_text el_class=“textbox“]

Selbsthilfegruppen

Motivierende und das Durchhalten anregende Vorträge

Gerade in der Alltagsnachsorge suchen Betroffene und Angehörige den Austausch unter Gleichgesinnten, zum Beispiel in lokalen Selbsthilfegruppen und im Internet. Manchmal fahren sich die Themen jedoch fest und dann kann es sinnvoll sein, den Blick auf Lösungen und zukünftige Ziele, sowie auf bisher Erreichtes zu wenden. Sparen Sie Geld, finden Sie nebenbei neue Themen für weitere Treffen. Lassen Sie sich sowohl motivieren als auch inspirieren vielen praktischen Tipps.

Lassen Sie doch die Krankenkassen meine Referentenkosten übernehmen! Wussten Sie, das Krankenkassen auch Selbsthilfe-Projekte fördern, um die Gesundheitskompetenz zu fördern? Hier finden Sie GKK Kontaktdaten für die Selbsthilfeförderung auf Bundesebene.

Nutzen Sie Themen wie „Ich will es/ich kann es/ich tue es“ – „der Sorgenspirale entkommen“ – „Ängste hatte ich mal“. Gern passe ich Inhalt und Titel Ihren individuellen Gruppen Anforderungen an.[/vc_column_text][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]

Mein Angebot für Unternehmen

Gerne unterstütze ich Ihr betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM) mit meinen Präventions-Angeboten deutschlandweit und rund um München. In authentischen und lebendigen Kursen, Vorträgen und Workshops gehe ich dem Thema Resilienz auf den Grund und gebe Anleitungen und Hilfestellungen zur Vermeidung von Stress und Burnout.[/vc_column_text][vc_row_inner seqspeed=“150″ el_class=“flexContainer“][vc_column_inner el_class=“blau“ width=“1/3″][vc_column_text el_class=“textbox“]

Pausensassa –
„Gelassen in den Nachmittag gehen“

Präventiv Kurs

Diese Pausenreihe bietet eine vielseitige Einführung in verschiedenste Entspannungstechniken. Inspirierende Denkanstösse vervollständigen die kurzweilige Pause. Mit gelassenem Elan starten Sie in den Nachmittag

ZIEL:  Impulse für eine stärkere Selbstwahrnehmung, Eigenverantwortung und mehr Gelassenheit im Alltag

DAUER: Einwöchige Inhouse Pausenreihe á 20 Minuten (5x)[/vc_column_text][/vc_column_inner][vc_column_inner el_class=“blau“ width=“1/3″][vc_column_text el_class=“textbox“]

Vortrag –
„Mit Resilienz das Unmögliche schaffen?“

Präventiver Vortrag

Erleben Sie aus Sicht einer Schlaganfall-Betroffenen, was eine starke Resilienz bewirken kann und welche Faktoren Ihre Resilienz aktivieren können. 

ZIEL: Resilienz ist erlernbar, um auch schwierige Situationen erfolgreich zu meistern.

DAUER: Einstündiger Vortrag, ebenfalls als Vortragsreihe buchbar (auch Inhouse)[/vc_column_text][/vc_column_inner][vc_column_inner el_class=“blau“ width=“1/3″][vc_column_text el_class=“textbox“]

Workshop –
„Positiver Umgang mit Veränderungen“

Präventiv Kurs

Lernen Sie die sieben Säulen der Resilienz näher kennen. Wo genau stehen Sie? Übungen vertiefen die gewonnen Erkenntnisse und fungieren als Impulsgeber für eine zukünftige Veränderungsbereitschaft.

ZIEL: Gelassen, lösungsorientiert und eigenverantwortlich in belastenden Situationen reagieren.

DAUER: Vierstündiger Workshop (auch Inhouse)[/vc_column_text][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]