• wendepunkt-schlaganfall-meike-hoernke-teilhabe-nachsorge-hilfe-praevention-vortraege-seminare-wiedereingliederung-header-lang

HILFE BEI VERLUSTEN

Leben mit dem Verlust

„Es schmerzt – seit meine Frau plötzlich verstarb, steht meine eigene Welt still.“ Mitfühlende Worte wie, „das wird schon wieder“, helfen da kaum weiter. Erhoffter stärkender Beistand nahestehender Menschen kann durchaus in Enttäuschungen und Rückzug münden. Denn häufig darf auch das Umfeld erst einmal lernen, mit Trauernden „richtig“ umzugehen. Viele fühlen sich mit dieser Verantwortung überfordert, sind unsicher oder haben generell Berührungsängste.

wendepunkt-schlaganfall-meike-hoernke-teilhabe-nachsorge-hilfe-praevention-vortraege-seminare-wiedereingliederung-verluste-situation

Jedes Trauererleben ist ganz individuell!

Auch das Trauern will gelernt sein und unterliegt keinem festen zeitlich vorgegebenen Rahmen.  Diese 3 Gefühle sind Ausdruck innerer Stärke. Wir lassen Sie gemeinsam entstehen.

  • Festigkeit
  • Zuversicht
  • Vertrauen

Kein Trauernder muss sich alleine fühlen, wenn er das nicht möchte und kann passende Hilfe erhalten.

Jedes Trauererleben ist individuell. Es gibt kein „richtig“ trösten oder „richtig“ trauern.

Meine Angebote für Sie nach einem Trauerfall

BEGLEITUNG

Sie fühlen sich unverstanden oder gar einsam, weil ihr Umfeld unpassend auf Ihren Verlust reagiert oder sich vor Ihnen zurückzieht seit Ihrem Verlust?

Vielleicht tun Sie sich auch schwer, Mitmenschen einfach um Unterstützung zu bitten, die Sie entlasten würde? Wenn sich gerade keine vertrauensvolle und verständnisvolle helfende „Crew“ in Ihrer Nähe befindet, erhalten Sie bei mir individuelle Begleitung, Verständnis und Gespräche:

  • Soziale Unterstützung, z.B. Erledigung von Einkäufen oder Essen kochen
  • Angstfreies und emphatisches zuhören
  • Lassen Sie Ihrer Verzweiflung und Tränen freien Lauf
  • Manchmal braucht es keinen Trost, sondern schweigend gemeinsam den Schmerz aushalten
  • Sie auf andere Gedanken bringen

Coaching

Wenn Sie den Wunsch haben, wieder festen Boden unter den Füßen zu spüren, können Sie selbst schon sehr viel dafür tun. Gerade in der Zeit der Trauer gilt es, Aufgaben zu bewältigen, um wieder Zuversicht und Vertrauen in seinem Leben zuzulassen.  Ich unterstütze Sie dabei, individuell in Ihrem Tempo:

  • Den Verlust wirklich begreifen
  • Den dazugehörigen Schmerz zulassen, hinsehen und durchleben
  • Bei Verstorbenen die Lebensgeschichte, die häufig in Beziehung mit der eigenen Geschichte steht, bewusst wahrnehmen
    • Gemeinsam wertschätzen wir diese Geschichte
    • oder verstehen sie auch mal neu
    • und lernen zu vergeben, wenn dies notwendig ist
  • Sich dem eigenen Leben (neu) zuwenden lernen und dem Verstorbenen einen inneren Platz geben
Informationen zum Ablauf des Coachings Informationen zur Kostenabrechnung des Coachings
wendepunkt-schlaganfall-meike-hoernke-teilhabe-nachsorge-hilfe-praevention-vortraege-seminare-wiedereingliederung-seminare

Mehr Informationen zu mir und meinen Ausbildungen finden Sie hier >

Ich freue mich, wenn ich auch Ihnen helfen kann.
Rufen Sie mich einfach an 0177 56 72 77 9 oder schreiben Sie mir eine E-Mail.